Hi, ich bin Steffi.
Yin Yoga Lehrerin, Human Design Coach und dein Soulguide für die Verbindung zurück zu dir.
Mit Herz, Intuition und einer Prise Magie begleite ich Frauen, die die Verbindung zu sich selbst verloren haben, oft innere Anspannung und Unsicherheit empfinden, auf ihrem Weg zu einem erfüllenden Leben voll von Selbstliebe, Entspannung, Selbstvertrauen & Lebensfreude.
Meine Geschichte
Aufgewachsen in einer Kleinstadt in der Nähe von Düsseldorf stellte ich 2015 nach meiner ersten Fernreise in Thailand mit Erschrecken fest, dass mein Kindergarten, meine Grundschule, mein Gymnasium und meine Fahrschule sich alle auf derselben Strasse befinden. Dieser Moment löste etwas in mir aus - mehr von der Welt zu sehen, andere Kulturen kennenzulernen, Sprachen zu lernen und mehr von der Welt zu entdecken.
Ich reiste viel, machte eine Ausbildung zur Anästhesieschwester und Fitnesstrainerin und verliess Deutschland 2020, um für die Liebe nach Bern zu ziehen. 1.5 Jahre später fiel dann die wilde Entscheidung nach Costa Rica auszuwandern, wo ich fast 2 Jahre meines Lebens mit meinem damaligen Partner und seiner Familie eine spannende und unvergessliche Zeit erlebte.
Seit 2023 ist Zürich meine Homebase, von wo aus ich immer wieder gerne in der Welt unterwegs bin.
Rückblickend war Costa Rica einer der wichtigsten Wendepunkte in meinem Leben. Die Natur, das Meer, die Pura-Vida-Mentalität und diese langsamere Art zu leben haben mir gezeigt, dass es auch anders geht als aus Druck, Kontrolle und Funktionieren sein Leben zu kreieren.
Schon seit ich klein bin, fasziniert mich, wie wir Menschen funktionieren, was uns prägt, warum wir fühlen, wie wir fühlen und was uns glücklich macht. Antworten auf diese Fragen habe ich vorallem durch meine Yoga Ausbildungen und das Kennenlernen des Human Designs Systems gefunden. Aber auch Bücher und Ansätze von bekannten Persönlichkeiten wie Eckhart Tolle, Neale Donald Walsh und Byron Katie haben mich sehr geprägt.
Als ich 2022 Human Design entdeckte, half mir dieses Tool in kurzer Zeit die richtigen Fragen zu stellen, mich selbst besser zu verstehen und wieder mehr Vertrauen in meinen eigenen Weg zu entwickeln.
Als 2024 dann Yin Yoga dazukam — eine Praxis, die mich auf eine ganz andere Art zurück in meinen Körper gebracht hat, raus aus dem Kopf, rein ins Spüren, war für mich die perfekte Kombination geboren.
Für mich ist Yin Yoga einer der kraftvollsten Wege, um das Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr Verbindung zur eigenen inneren Welt aufzubauen.
Aus all dem ist Mindful Mentoring entstanden: ein Raum für Menschen, die sich selbst wieder näherkommen möchten — durch Human Design, Yin Yoga, Selbstreflexion und echte innere Verbindung.
Heute teile ich meine Erfahrungen, Erkenntnisse und Einblicke aus meinem eigenen Leben und begleite vor allem Frauen dabei, tiefer in sich zu blicken, sich selbst besser zu verstehen und mehr Ruhe, Klarheit und Vertrauen in ihren eigenen Weg zu finden.
Mein Wunsch
Dass Frauen sich erinnern, wie kraftvoll, göttlich & einflussreich sie wirklich sind.
Dass sie aus Anspannung und Selbstzweifeln auszusteigen – und wieder in ihre eigene Wahrheit, Kraft und Herzensverbindung einzutauchen.
Mein tiefer Wunsch ist es, Räume zu halten, in denen Heilung, Rückverbindung und echtes Selbstvertrauen möglich werden.
Ich gebe dir Werkzeuge an die Hand, mit denen du dich selbst besser verstehen, dich emotional regulieren und wieder in Verbindung mit dir und deinen inneren Anteilen treten kannst – für ein Leben voller Selbstbestimmung, Leichtigkeit, Freude und Vertrauen.
